Kako savršeno ispeći kestene u pećnici
Re: Dolaskom jeseni zamirisali su i kesteni: Sve blagodati popularnog orašastog ploda
Ovdje se mogu i vratiti ako su losi, ali svima dodihalo vozati.
- Chloe
- Žena za sva vremena
- Posts: 102613
- Joined: 18 Dec 2015, 11:40
- Has thanked: 2976 times
- Been thanked: 3084 times
- Status: Offline
Re: Dolaskom jeseni zamirisali su i kesteni: Sve blagodati popularnog orašastog ploda
Juče sam prve pržene jela ...
ma preVolim ih "Ja sam iz Krajine, zemlje kestena."
ma preVolim ih "Ja sam iz Krajine, zemlje kestena."
... You are my sunshine, my only sunshine ...
- Rum
- Sebijin pulen
- Posts: 96630
- Joined: 17 Oct 2010, 17:29
- Mood:
- Has thanked: 34562 times
- Been thanked: 21236 times
- Contact:
- Status: Online
Re: Kako savršeno ispeći kestene u pećnici
Sezona je kestena, počastite se kremastom čorbom bogatom vitaminima
Sezona je kestena, jesenske poslastice koju vole svi. Od kestena se mogu praviti brojna jela, kako slana, tako i slatka, zavisi ko u čemu više uživa. U čast "kralju jeseni" donosimo nekoliko zanimljivosti o kestenu i recept za kremastu čorbu od kestena i karfiola.
Kesteni spadaju u orašaste plodove koji za razliku od oraha, badema, lješnjaka imaju niži udio masti.
No, zato imaju visok udio škroba, čak veći od krompira. Kesten ne sadrži gluten pa je pogodan za prehranu oboljelih od celijakije, osjetljivih na gluten ili alergičnih na pšenicu. Sadrži minerale, vitamine B-kompleksa, vitamine A i C koji ostaju u plodu i tokom kuhanja/pečenja.
Kesten je najbolji prirodni izvor kalija i fosfora, a sadrži i kalcij, magnezij, sumpor, hlor, željezo, bakar te mangan. Bogat je folnom kiselinom koja se nalazi u zelenom lisnatom povrću. Upravo ta kiselina potrebna je za rast ćelija, sintezu DNK i normalan rad nervnog sistema.
U deset srednje velikih kestena ima oko 200 kalorija. U odnosu na ostale orašaste plodove kesten ima manje kalorija.
Posebno se preporučuje djeci, sportistima, osobama pod stresom, trudnicama i starijim osobama, ali i svima koji vole ovu jesensku poslasticu.
Kesten je malo teže probavljiv pa budite umjereni u količinama koje pojedete. Dobro je kombinovati različite načine pripreme, s obzirom na to da će pečeni kesten biti bogatiji vitaminima, a kuhani mineralima.
Za čorbu od kestena i karfiola potrebno vam je 500 grama kestena, dvije kašičice maslinovog ulja, dvije prase, tri čehna bijelog luka, 500 grama karfiola, šest šoljica vode, grčki jogurt ili kiselo vrhnje i dvopek (po želji).
Kestene prepolovite, stavite ih u lonac, prekrijte vodom i pustite da voda provri. Polako kuhajte 15-20 minuta dok se ljuskica kestena ne počne odvajati. Procijedite kestene i dok su još topli maknite im ljuskicu i ostavite oguljene kestene sa strane.
Zatim zagrijte ulje u loncu ili dubokoj tavi na srednje jakoj temperaturi. Dodajte narezani poriluk i usitnjeni češnjak, miješajte 4-5 minuta dok poriluk ne omekša. Dodajte karfiol i kuhajte miješajući oko tri minute. Dodajte vodu, prekrijte poklopcem i pustite da provri. Smanjite temperaturu, poklopac odmaknite na pola i pustite da se kuha oko 20 minuta ili dok karfiol u potpunosti ne omekša.
Ugrubo nasjeckajte 1/2 šoljice kestena. Ostatak kestena dodajte u lonac i sve zajedno kuhajte oko dvije minute. Štapnim mikserom izblendajte čorbu dok smjesa ne postane glatka. Dodajte so, biber i začinite po želji te na samom kraju dodajte preostale usitnjene kestene i malo grčkog jogurta ili vrhnja, a po želji možete dodati i dvopek.
Sezona je kestena, jesenske poslastice koju vole svi. Od kestena se mogu praviti brojna jela, kako slana, tako i slatka, zavisi ko u čemu više uživa. U čast "kralju jeseni" donosimo nekoliko zanimljivosti o kestenu i recept za kremastu čorbu od kestena i karfiola.
Kesteni spadaju u orašaste plodove koji za razliku od oraha, badema, lješnjaka imaju niži udio masti.
No, zato imaju visok udio škroba, čak veći od krompira. Kesten ne sadrži gluten pa je pogodan za prehranu oboljelih od celijakije, osjetljivih na gluten ili alergičnih na pšenicu. Sadrži minerale, vitamine B-kompleksa, vitamine A i C koji ostaju u plodu i tokom kuhanja/pečenja.
Kesten je najbolji prirodni izvor kalija i fosfora, a sadrži i kalcij, magnezij, sumpor, hlor, željezo, bakar te mangan. Bogat je folnom kiselinom koja se nalazi u zelenom lisnatom povrću. Upravo ta kiselina potrebna je za rast ćelija, sintezu DNK i normalan rad nervnog sistema.
U deset srednje velikih kestena ima oko 200 kalorija. U odnosu na ostale orašaste plodove kesten ima manje kalorija.
Posebno se preporučuje djeci, sportistima, osobama pod stresom, trudnicama i starijim osobama, ali i svima koji vole ovu jesensku poslasticu.
Kesten je malo teže probavljiv pa budite umjereni u količinama koje pojedete. Dobro je kombinovati različite načine pripreme, s obzirom na to da će pečeni kesten biti bogatiji vitaminima, a kuhani mineralima.
Za čorbu od kestena i karfiola potrebno vam je 500 grama kestena, dvije kašičice maslinovog ulja, dvije prase, tri čehna bijelog luka, 500 grama karfiola, šest šoljica vode, grčki jogurt ili kiselo vrhnje i dvopek (po želji).
Kestene prepolovite, stavite ih u lonac, prekrijte vodom i pustite da voda provri. Polako kuhajte 15-20 minuta dok se ljuskica kestena ne počne odvajati. Procijedite kestene i dok su još topli maknite im ljuskicu i ostavite oguljene kestene sa strane.
Zatim zagrijte ulje u loncu ili dubokoj tavi na srednje jakoj temperaturi. Dodajte narezani poriluk i usitnjeni češnjak, miješajte 4-5 minuta dok poriluk ne omekša. Dodajte karfiol i kuhajte miješajući oko tri minute. Dodajte vodu, prekrijte poklopcem i pustite da provri. Smanjite temperaturu, poklopac odmaknite na pola i pustite da se kuha oko 20 minuta ili dok karfiol u potpunosti ne omekša.
Ugrubo nasjeckajte 1/2 šoljice kestena. Ostatak kestena dodajte u lonac i sve zajedno kuhajte oko dvije minute. Štapnim mikserom izblendajte čorbu dok smjesa ne postane glatka. Dodajte so, biber i začinite po želji te na samom kraju dodajte preostale usitnjene kestene i malo grčkog jogurta ili vrhnja, a po želji možete dodati i dvopek.
Neka si nam Živa I Zdrava Sultanija
Muškarac bi trebao biti naspram žene, kao što je to hridina naspram morskih valova. Čvrst, nesalomljiv i postojan!!!
Muškarac bi trebao biti naspram žene, kao što je to hridina naspram morskih valova. Čvrst, nesalomljiv i postojan!!!
- Shadow
- Svemirka
- Posts: 51719
- Joined: 06 Apr 2020, 08:13
- Has thanked: 21052 times
- Been thanked: 20885 times
- Status: Offline
- Shadow
- Svemirka
- Posts: 51719
- Joined: 06 Apr 2020, 08:13
- Has thanked: 21052 times
- Been thanked: 20885 times
- Status: Offline
- Rum
- Sebijin pulen
- Posts: 96630
- Joined: 17 Oct 2010, 17:29
- Mood:
- Has thanked: 34562 times
- Been thanked: 21236 times
- Contact:
- Status: Online
Re: Kako savršeno ispeći kestene u pećnici
Neka si nam Živa I Zdrava Sultanija
Muškarac bi trebao biti naspram žene, kao što je to hridina naspram morskih valova. Čvrst, nesalomljiv i postojan!!!
Muškarac bi trebao biti naspram žene, kao što je to hridina naspram morskih valova. Čvrst, nesalomljiv i postojan!!!
- Shadow
- Svemirka
- Posts: 51719
- Joined: 06 Apr 2020, 08:13
- Has thanked: 21052 times
- Been thanked: 20885 times
- Status: Offline
- spacebound
- Urednik foruma
- Posts: 80593
- Joined: 13 Nov 2015, 08:33
- Location: u obecanoj zemlji
- Has thanked: 7213 times
- Been thanked: 11663 times
- Status: Online
Re: Kako savršeno ispeći kestene u pećnici
Sad cu se drogirat
Ti koji si persona non grata u šalter salama komercijalnih banaka - Ramo
- Shadow
- Svemirka
- Posts: 51719
- Joined: 06 Apr 2020, 08:13
- Has thanked: 21052 times
- Been thanked: 20885 times
- Status: Offline
Re: Kako savršeno ispeći kestene u pećnici
Ima, kako ne..u frizideru sa sladoledima obicno stoji.
Mirno more
- Shadow
- Svemirka
- Posts: 51719
- Joined: 06 Apr 2020, 08:13
- Has thanked: 21052 times
- Been thanked: 20885 times
- Status: Offline
Re: Kako savršeno ispeći kestene u pećnici
U biti kao i fil u cokoladici samo 300 puta bolje
Mirno more
- Hurija
- Pandora
- Posts: 19647
- Joined: 05 May 2018, 21:21
- Has thanked: 874 times
- Been thanked: 1047 times
- Status: Offline
Re: Kako savršeno ispeći kestene u pećnici
Nekad su bili veći žrvnji od onih za kafu i kesten se u njima pekao ,odavno nisam oboje vidjela ,sjećam se samo mirisa
Ostalo je cutanje.
- Mala_Mu
- atomica
- Posts: 63332
- Joined: 09 Feb 2014, 13:14
- Location: Dolina Mumijevih
- Mood:
- Has thanked: 551 times
- Been thanked: 1386 times
- Status: Offline
Re: Kako savršeno ispeći kestene u pećnici
Rum - vjesnik jeseni
Tacno sam znala cim vidjeh vijest na klixu da ces postaviti
Tacno sam znala cim vidjeh vijest na klixu da ces postaviti
- Rum
- Sebijin pulen
- Posts: 96630
- Joined: 17 Oct 2010, 17:29
- Mood:
- Has thanked: 34562 times
- Been thanked: 21236 times
- Contact:
- Status: Online
Re: Kako savršeno ispeći kestene u pećnici
Neka si nam Živa I Zdrava Sultanija
Muškarac bi trebao biti naspram žene, kao što je to hridina naspram morskih valova. Čvrst, nesalomljiv i postojan!!!
Muškarac bi trebao biti naspram žene, kao što je to hridina naspram morskih valova. Čvrst, nesalomljiv i postojan!!!
- immuno
- Forum [Bot]
- Posts: 10145
- Joined: 01 Feb 2022, 19:48
- Has thanked: 8299 times
- Been thanked: 8680 times
- Status: Offline
Re: Kako savršeno ispeći kestene u pećnici
Nikako mi nije jasno sto su ovdje kesteni I tresnje uzasno skupi Haman ce na komad prodavati
Who is online
Users browsing this forum: No registered users and 34 guests