Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Savjeti za zdraviji i bolji život

Moderator: Krokodil Behko

User avatar
Duminjo
Urednik foruma
Urednik foruma
Posts: 61330
Joined: 17 Mar 2019, 21:52
Has thanked: 2722 times
Been thanked: 8484 times
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Duminjo » 19 May 2024, 21:52

Fuddo wrote: 19 May 2024, 21:50
Duminjo wrote: 19 May 2024, 21:49

Rodjo, nisi u toku 😂
Jel te opet ona ruskinja satrala?
Bizi goni to
Nadji neku suhopicku sto joj je dosta jednoC
Nemres ti najebavat ako ona nije u vinklu
Sam ces bezveze bruk fasovat
Rodjo opklada je u pitanju.
Mi muški protiv zenskog drustva.
Trebam skinuti 10 cenata sa stomaka za mjesec dana i to je to. Pusi smouk

User avatar
Fuddo
Maliciozni seronja
Maliciozni seronja
Posts: 95307
Joined: 03 Dec 2018, 21:17
Has thanked: 14023 times
Been thanked: 23265 times
Status: Online

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Fuddo » 19 May 2024, 21:54

Duminjo wrote: 19 May 2024, 21:52
Fuddo wrote: 19 May 2024, 21:50

Jel te opet ona ruskinja satrala?
Bizi goni to
Nadji neku suhopicku sto joj je dosta jednoC
Nemres ti najebavat ako ona nije u vinklu
Sam ces bezveze bruk fasovat
Rodjo opklada je u pitanju.
Mi muški protiv zenskog drustva.
Trebam skinuti 10 cenata sa stomaka za mjesec dana i to je to. Pusi smouk
Svak normalan se kladi na konje i liverpul
Ti se kladis na stomak
Poslacu ja tebi broj od hodze
Dozvolite da se obratimo

User avatar
Zizi
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 27770
Joined: 09 Nov 2019, 18:32
Has thanked: 9716 times
Been thanked: 8351 times
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Zizi » 19 May 2024, 21:56

Duminjo wrote: 19 May 2024, 21:45
Fuddo wrote: 19 May 2024, 20:27

Hos li broj od onog hodze da te pregleda?
Da nisi u nesta, nedobog, stao?
Bogu dusu, bog je nece. Ne mozes doci do have. Umal ne crkoh 😂
:valja

Koliko si istrčao?

User avatar
Fuddo
Maliciozni seronja
Maliciozni seronja
Posts: 95307
Joined: 03 Dec 2018, 21:17
Has thanked: 14023 times
Been thanked: 23265 times
Status: Online

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Fuddo » 19 May 2024, 22:01

Ne trebas trcat
Izbaci ugjikohidrate iz ishrane
Udri po proteinima i salati
Hodaj tri kilometra dnevno
Za mjesec dana ces ga stesat
Dozvolite da se obratimo

User avatar
Duminjo
Urednik foruma
Urednik foruma
Posts: 61330
Joined: 17 Mar 2019, 21:52
Has thanked: 2722 times
Been thanked: 8484 times
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Duminjo » 19 May 2024, 22:12

Zizi wrote: 19 May 2024, 21:56
Duminjo wrote: 19 May 2024, 21:45

Bogu dusu, bog je nece. Ne mozes doci do have. Umal ne crkoh 😂
:valja

Koliko si istrčao?
Ma neam pojma. nesto Malo 😂

Ne mjerim ja to nista. Jedina mjera mi je da idem dokle mogu.
Trcim dok moze, kad ne moze onda hodam pa opet trcim pa sve tako.

Mjericu kad se uhodam, vjerovatno od sljedeceg vikenda. Kontam ici na atletsku stazu.

User avatar
Veca
Uvijek slobodna!
Uvijek slobodna!
Posts: 30458
Joined: 08 Dec 2012, 19:16
Location: Sikirevci! ---- Dijasporo, od pomoći su potrebna samo finansijska sredstva!
Has thanked: 23943 times
Been thanked: 6246 times
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Veca » 19 May 2024, 22:16

Fuddo wrote: 19 May 2024, 21:50
Duminjo wrote: 19 May 2024, 21:49

Rodjo, nisi u toku 😂
Jel te opet ona ruskinja satrala?
Bizi goni to
Nadji neku suhopicku sto joj je dosta jednoC
Nemres ti najebavat ako ona nije u vinklu
Sam ces bezveze bruk fasovat


bogodragi :valja
Ima ljudi dobrih, mekih kao pamuk.
Kad ih zgazite propadate do dna, SOPSTVENOG.
Nisu predvidjeni za gazenje.

User avatar
Fuddo
Maliciozni seronja
Maliciozni seronja
Posts: 95307
Joined: 03 Dec 2018, 21:17
Has thanked: 14023 times
Been thanked: 23265 times
Status: Online

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Fuddo » 19 May 2024, 22:17

Veca wrote: 19 May 2024, 22:16
Fuddo wrote: 19 May 2024, 21:50

Jel te opet ona ruskinja satrala?
Bizi goni to
Nadji neku suhopicku sto joj je dosta jednoC
Nemres ti najebavat ako ona nije u vinklu
Sam ces bezveze bruk fasovat


bogodragi :valja
Zavrsice bona u hitnoj
Pazi sta ti kazem
Zadnji put jedva kuci doso
Meco led po sebi
Dozvolite da se obratimo

User avatar
Veca
Uvijek slobodna!
Uvijek slobodna!
Posts: 30458
Joined: 08 Dec 2012, 19:16
Location: Sikirevci! ---- Dijasporo, od pomoći su potrebna samo finansijska sredstva!
Has thanked: 23943 times
Been thanked: 6246 times
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Veca » 19 May 2024, 22:21

Duminjo wrote: 19 May 2024, 21:45
Fuddo wrote: 19 May 2024, 20:27

Hos li broj od onog hodze da te pregleda?
Da nisi u nesta, nedobog, stao?
Bogu dusu, bog je nece. Ne mozes doci do have. Umal ne crkoh 😂

ne moras trcati, cak ces vise imati od brzog hodanja, svaki dan 5-10km, manje makarona i hljeba, pivu ukini, i eto te k'o pisca, 10 cm ces ostvariti, ja bih i vise iz inata :ha
Ima ljudi dobrih, mekih kao pamuk.
Kad ih zgazite propadate do dna, SOPSTVENOG.
Nisu predvidjeni za gazenje.

User avatar
Fuddo
Maliciozni seronja
Maliciozni seronja
Posts: 95307
Joined: 03 Dec 2018, 21:17
Has thanked: 14023 times
Been thanked: 23265 times
Status: Online

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Fuddo » 19 May 2024, 22:22

I svak gleda da mu je veci
On vice, moram ga skratit 10 cm
Pa kolki mu je bokte?
Da ti rodjo nisi, crnac?
Dozvolite da se obratimo

User avatar
Veca
Uvijek slobodna!
Uvijek slobodna!
Posts: 30458
Joined: 08 Dec 2012, 19:16
Location: Sikirevci! ---- Dijasporo, od pomoći su potrebna samo finansijska sredstva!
Has thanked: 23943 times
Been thanked: 6246 times
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Veca » 19 May 2024, 22:24

Fudo, o stomaku se radi :D
Ima ljudi dobrih, mekih kao pamuk.
Kad ih zgazite propadate do dna, SOPSTVENOG.
Nisu predvidjeni za gazenje.

User avatar
Fuddo
Maliciozni seronja
Maliciozni seronja
Posts: 95307
Joined: 03 Dec 2018, 21:17
Has thanked: 14023 times
Been thanked: 23265 times
Status: Online

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Fuddo » 19 May 2024, 22:27

Gleaj ove moje nove komsinice sto nece da prica sa mnom.
Bila ko tenk, eno je izadje, jedva je poznah
Garant trcala
Supak ko grom
A ne znam sto nece da prica sa mnom, cojek joj stvarno ruzan ko lopov.
Ima i medalju oko vrata, i pink majicu nesta joj pise
Dozvolite da se obratimo

User avatar
ElTriconi
Đulaga
Đulaga
Posts: 47819
Joined: 24 Mar 2019, 14:13
Mood:
Has thanked: 51433 times
Been thanked: 9136 times
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by ElTriconi » 19 May 2024, 22:28

Metni i ti kajlu, lanac kojim se bikovi pripinju pa izidji 😂
A jos kad bih na njezinom aman krilu zaspao
Da bog da se do vijeka ne probudio 🤗😊

User avatar
Fuddo
Maliciozni seronja
Maliciozni seronja
Posts: 95307
Joined: 03 Dec 2018, 21:17
Has thanked: 14023 times
Been thanked: 23265 times
Status: Online

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Fuddo » 19 May 2024, 22:30

Ja sam se ofirno protego i ceso po jajima
Ne reaguje
Sam ovlas baci pogled, isto da u kaktus gleda
Jebemje usta
Dozvolite da se obratimo

User avatar
Veca
Uvijek slobodna!
Uvijek slobodna!
Posts: 30458
Joined: 08 Dec 2012, 19:16
Location: Sikirevci! ---- Dijasporo, od pomoći su potrebna samo finansijska sredstva!
Has thanked: 23943 times
Been thanked: 6246 times
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Veca » 19 May 2024, 22:38

Fuddo wrote: 19 May 2024, 22:27 Gleaj ove moje nove komsinice sto nece da prica sa mnom.
Bila ko tenk, eno je izadje, jedva je poznah
Garant trcala
Supak ko grom
A ne znam sto nece da prica sa mnom, cojek joj stvarno ruzan ko lopov.
Ima i medalju oko vrata, i pink majicu nesta joj pise

zna, ako proprica s tobom, da ce izgubiti muza, drzi se pod kontrolom :ooo
Ima ljudi dobrih, mekih kao pamuk.
Kad ih zgazite propadate do dna, SOPSTVENOG.
Nisu predvidjeni za gazenje.

User avatar
Anestzijaaa
Forum [Bot]
Forum [Bot]
Posts: 10175
Joined: 23 Dec 2020, 22:51
Location: Nebesa
Has thanked: 6813 times
Been thanked: 4781 times
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Anestzijaaa » 19 May 2024, 22:53

Pravi p....e izdefnisane
Odlazimo zajedno u noc...

User avatar
Rum
Sebijin pulen
Sebijin pulen
Posts: 104935
Joined: 17 Oct 2010, 17:29
Mood:
Has thanked: 40941 times
Been thanked: 27489 times
Contact:
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Rum » 31 May 2024, 14:12

Danas je zemlja ispod nas. Sutra već može biti iznad nas. Okreni se Allahu prije nego se vratiš Allahu.

Goran85
Na probnom
Na probnom
Posts: 1
Joined: 05 Jun 2024, 19:42
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Goran85 » 06 Jun 2024, 16:16

Pozzz najprije😎
Ima li neko da se razumije malo u teretanu i programe vježbanja? Bio bi mu zahvalan da se javi 😎
💪💪💪

User avatar
ElTriconi
Đulaga
Đulaga
Posts: 47819
Joined: 24 Mar 2019, 14:13
Mood:
Has thanked: 51433 times
Been thanked: 9136 times
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by ElTriconi » 06 Jun 2024, 16:21

Goran85 wrote: 06 Jun 2024, 16:16 Pozzz najprije😎
Ima li neko da se razumije malo u teretanu i programe vježbanja? Bio bi mu zahvalan da se javi 😎
💪💪💪
Ukucas na internetu kako radit sklekova, trbusnjake i to. Pregledas desetak puta i vidis nije to za tebe 🤗😊
A jos kad bih na njezinom aman krilu zaspao
Da bog da se do vijeka ne probudio 🤗😊

User avatar
Zanki
saudade
saudade
Posts: 65567
Joined: 29 Jul 2020, 17:52
Has thanked: 27436 times
Been thanked: 31442 times
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Zanki » 06 Jun 2024, 22:56

Goran85 wrote: 06 Jun 2024, 16:16 Pozzz najprije😎
Ima li neko da se razumije malo u teretanu i programe vježbanja? Bio bi mu zahvalan da se javi 😎
💪💪💪
Nace se neTko
ne slusaj ovog povise
Trico te zeli potirat s foruma
Ljubomoran je na svaku vrstu kvadricepsa
Najbolja stvar kod psihopate je, što ti se maksimalno posvete.

User avatar
Zanki
saudade
saudade
Posts: 65567
Joined: 29 Jul 2020, 17:52
Has thanked: 27436 times
Been thanked: 31442 times
Status: Offline

Re: Da li nas teretana čini zdravijim i jačim?

Post by Zanki » 06 Jun 2024, 22:56

ElTriconi wrote: 06 Jun 2024, 16:21
Goran85 wrote: 06 Jun 2024, 16:16 Pozzz najprije😎
Ima li neko da se razumije malo u teretanu i programe vježbanja? Bio bi mu zahvalan da se javi 😎
💪💪💪
Ukucas na internetu kako radit sklekova, trbusnjake i to. Pregledas desetak puta i vidis nije to za tebe 🤗😊
Pusti cojka da trenira
Najbolja stvar kod psihopate je, što ti se maksimalno posvete.

Post Reply

Return to “Zdravlje”

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 3 guests